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Feldenkrais (Wildman, Frank)
Feldenkrais
Untertitel Übungen für jeden Tag
Autor Wildman, Frank
Verlag Fischer Taschenb.
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 1995
Seiten 192 S.
Artikelnummer 6842470
Verlagsartikelnummer 1002450
ISBN 978-3-596-12489-3
Auflage 20. Auflage
CHF 25.50
Zusammenfassung
Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.

Dr. Frank Wildman hat zehn Jahre mit Dr. Moshe Feldenkrais gearbeitet und 1977 seine Ausbildung bei ihm abgeschlossen. Er ist Direktor des »Institute for Movement Studies« in Berkeley, Cal., das Feldenkrais-Trainer aus Amerika, Australien und Europa ausbildet.