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Stop Overreacting (Siegel, Judith)
Stop Overreacting
Untertitel Effective Strategies for Calming Your Emotions
Autor Siegel, Judith
Verlag New Harbinger Publications
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2010
Seiten 208 S.
Artikelnummer 5876554
ISBN 978-1-57224-723-9
CHF 30.90
Zusammenfassung

In Stop Overreacting, renowned therapist Judith Siegel helps readers cope with intense overwhelming and uncomfortable emotions without overreacting, withdrawing into depression or anxiety, lashing out, and/or raging.

Judith P. Siegel, PhD, LCSW, is associate professor at Silver School of Social Work at New York University. She has published extensively in the field of family therapy and has presented throughout the United States. She has also appeared on the Today Show and Good Morning America.