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Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR (Meibert, Petra)
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
Autor Meibert, Petra
Gattung Bilder
Verlag Reinhardt (Ernst)
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 152 S.
Artikelnummer 51930029
Verlagsartikelnummer 56187
ISBN 978-3-497-03392-8
Auflage 2., überarbeitete Auflage
Reihe Wege der Psychotherapie
CHF 41.90
Noch nicht erschienen, Oktober 2026
Der Artikel kann aber trotzdem bestellt werden
Zusammenfassung
Achtsamkeitspraxis bewährt sich im Umgang mit psychischen und körperlichen Erkrankungen ebenso wie zur Stressbewältigung. Dieses Buch stellt die Verfahren MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy) zur Anwendung in der Psychotherapie vor. Die Überarbeitung beinhaltet neue Kapitel, u. a. zu Traumabehandlung, sowie aktuelle Ergebnisse der wissenschaftlichen Evaluation.

Petra Meibert, Essen, Dipl.-Psychologin, deutschlandweit aktiv in Ausbildung und Verbreitung von MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive Therapy), hat an verschiedenen Forschungsprojekten zur MBCT mitgearbeitet. Sie ist seit 2005 als Ausbilderin für MBSR sowie MBCT tätig und ist spezialisiert in Methoden der humanistischen Psychotherapie.