Clarkes somatisches Übungssystem - die Embodied Life Methode - verbindet die Strenge der wissenschaftlichen Methode mit der Poesie und Lyrik von Bewegung und somatischen Übungen und stellt den Körper als Wegweiser durch die scheinbar unlösbaren sozialen und ökologischen Herausforderungen unserer Zeit in den Mittelpunkt. Sie befähigt uns, im Körper wieder heimisch zu werden und ihn als Quelle der Freiheit, des Wohlbefindens und neuer Möglichkeiten zurückzugewinnen, selbst in Zeiten großer Unsicherheit. Dabei widersetzt sich Abigail Rose Clarke einer konsumorientierten Somatik-Industrie, bei der es mehr um das Produkt als den Prozess geht, und erinnert uns daran, dass eine wirklich sinnvolle Praxis der Verkörperung (oder Somatik) unsere Beziehung zu unserer Seele und zur Natur und Gemeinschaft fördert. Unter Anwendung von Methoden, die sie in jahrzehntelanger Forschung, Lehre und Praxis verfeinert hat, stellt Clarke ein klares, körperbasiertes Modell der Heilung und Wiederherstellung vor - eines, das eine Welt jenseits der Systeme von Beherrschung, Marginalisierung und Isolation vorbereitet - um eine verkörperte, ganzheitliche Befreiung des Menschen herbeizuführen.