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The Anxiety and Phobia Workbook (Bourne, Edmund J)
The Anxiety and Phobia Workbook
Autor Bourne, Edmund J
Verlag New Harbinger Publications
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 480 S.
Artikelnummer 47330306
ISBN 978-1-64848-557-2
Auflage 25008 A. 8th edition
CHF 38.50
Noch nicht erschienen. Termin unbekannt
Der Artikel kann aber trotzdem bestellt werden
Zusammenfassung

The must-have, unparalleled, essential resource for people struggling with anxiety and phobias--now in its 8th edition with more than 1.4 million copies sold. The Anxiety and Phobia Workbook offers powerful, step-by-step treatment strategies for panic disorders, agoraphobia, generalized anxiety disorder, obsessive-compulsive disorder (OCD), post-traumatic stress disorder (PTSD), worry, and fear. Readers will also find new information on climate anxiety, health anxiety, and coping with uncertainty.

Edmund J. Bourne, PhD, has specialized in the treatment of anxiety, phobias, and other stress-related disorders for over two decades. His self-help books have helped more than a million people and have been translated into numerous languages. He currently resides in California.