Das wachsende Interesse an Selbstverwirklichung oder Bewusstseinsentfaltung hat zu einem Überangebot an Büchern, Übungsmethoden und Heilswegen geführt. Zahlreiche Experten haben aus dem Blickwinkel der Theologie, Philosophie, Tiefenpsychologie, Physiologie und Kulturanthropologie - sowohl im Licht westlicher Wissenschaft als auch östlicher Weisheit - ihre Erkenntnisse mitgeteilt. Die Vielfalt und fachspezifisch bedingte Kompliziertheit der Aussagen machen es dem Laien schwer, sich zurechtzufinden. Hier soll deshalb auf den einfachen, natürlichen, universalen Erfahrungsweg aufmerksam gemacht werden, wie er als der Gegenstandslose aus den alten Quellen und heutigen Einsichten hervorgeht. das Einfache enthüllt sich unversehens mit dem Erlebnis der Stille, die alles gedanklich und wörtlich Begrenzte augenblickweise vergessen und den optimal geordneten Grundzustand des Bewusstseins eintreten lässt, aus dem das Handeln dann schöpferisch hervorgeht. »Dieses Buch zeigt einen Weg zu Stille, zu unserem göttlichen Ursprung. Nur dort werden wir Ruhe und Entspannung finden und unsere Angst überwinden. Bernhard Müller-Elmau bedient sich erhellender Beispiele, um zur alles entscheidenden Frage hinzuführen: Sind wir auf Unendliches bezogen oder nicht? - Die Antwort auf diese Frage entscheidet auch politisch und gesellschaftlich über das Schicksal der Menschheit.« Franz Alt