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Ischias-Schmerzen selbst behandeln (Sakai, Shintaro / Quitterer, Birgit (Übers.))
Ischias-Schmerzen selbst behandeln
Untertitel Die erfolgreichen Methoden aus Japan für sich nutzen und endlich schmerzfrei werden
Autor Sakai, Shintaro / Quitterer, Birgit (Übers.)
Verlag Trias
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 96 S.
Artikelnummer 44123894
Verlagsartikelnummer 11788
ISBN 978-3-432-11788-1
Sonstiges Gesundheitsinteressierte
CHF 27.90
Zusammenfassung

Der Bestseller aus Japan

Der Ischiasnerv und das Iliosakralgelenk können vielfältige Probleme bereiten. Von Schmerzen oder Blockaden im unteren Rücken oder in den Beinen bis zu Taubheitsgefühlen oder gar Lähmungserscheinungen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Dr. Shintaro Sakai, der in Japan für seine ungewöhnlichen Ansätze bekannt ist, nimmt ihre Beschwerden ganzheitlich in den Blick und stellt Ihnen sein Programm bei Ischiasbeschwerden vor:

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  • Erfahren Sie, welche Gefahren im Sitzen lauern und was Sie selbst im Schlaf gegen Ihre Beschwerden tun können.
  • Dr. Sakais Antworten auf die häufigsten Fragen vermitteln Ihnen wichtiges Hintergrundwissen.

Befreien Sie sich jetzt von Ihren Schmerzen!

Shintaro Sakai ist Chef der Sakai-Klinik und ärztlicher Berater der Baseballmannschaft Chiba Lotte Marines. Neben Erfahrungen in der orthopädischen Chirurgie und in einer Spezialklinik für Hüftleiden hat er eine praktische Ausbildung in Obduktion absolviert. Dadurch wurde er zu seiner Methode, das Innere der Gelenkkapsel zu heilen, inspiriert und konzentriert sich seitdem auf schwer behandelbare Knie-, Hüft-, Schulter- und Nackenleiden. Unter seinen Kunden sind viele Prominente, wie bekannte Sportler oder Schauspieler in Japan. Dort ist er auch in den Medien häufig vertreten und hat bereits zahlreiche Bücher geschrieben.