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A Monk's Guide to Happiness (Thubten, Gelong)
A Monk's Guide to Happiness
Untertitel Meditation in the 21st century
Autor Thubten, Gelong
Verlag Hodder & Stoughton
Co-Verlag Yellow Kite (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 256 S.
Artikelnummer 33294532
ISBN 978-1-4736-9668-6
Ausstattung/Verpackung B-Format Paperback
CHF 20.90
Zusammenfassung
A guide to meditation and mindfulness written by Buddhist monk Gelong Thubten. Gelong Thubten's wonderful book provides a bracing challenge to our search for instant gratification and "instant" happiness, and a lucid, practical, step-by-step path to contentment and a genuine and lasting peace of mind.