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Craving Mind (Brewer, Judson / Kabat-Zinn, Jon)
Craving Mind
Untertitel From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
Autor Brewer, Judson / Kabat-Zinn, Jon
Verlag Yale University Press
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 230 S.
Artikelnummer 23943992
ISBN 978-0-300-23436-7
CHF 24.90
Zusammenfassung

A leading neuroscientist and pioneer in the study of mindfulness explains why addictions are so tenacious and how we can learn to conquer them

Judson Brewer, M.D., Ph.D., is director of research at the Center for Mindfulness and associate professor in medicine and psychiatry at the University of Massachusetts Medical School. He is also an adjunct faculty member at Yale University and a research affiliate at Massachusetts Institute of Technology.